小鳳老師學園立案補習班/負責人兼班主任:國立台東大學附小100.2.1日退休教師/安親課輔作文正音演說朗讀、低年級看圖說話作文寫話/TEL:089321221、0932660623※轉角花園是一處心靈的庇護所 ，每週五晚上8:00有紫薇斗數、八字、免費諮詢解惑。
俗話說「老化從足部開始」。雖然指的是因運動不足導致足部與腰部的肌肉衰退，但是足部運動，的確與預防腦部老化有很密切的關係。
掌管創造力的右腦，利用走路等運動可促成其活化。走路可讓更多的血液輸送至腦部，據說與入睡時相比增加百分之十。
若在運動時思考，更可達到活化腦部細胞的效果。
身體的運動掌控於腦，而手與腦具有密切關係。手指運動可促進腦部活化，提升腦部功能。
所以也可預防失智與阿茲海默症。
(99.11.30轉角花園的風鈴木已爭妍比美)
取自食療百科
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