沉思錄作者是「哲學家皇帝」馬可.奧理略。他是西方世界最具智慧的人物之一,所撰述的【沉思錄】,一直是許多【世界領導人】奉為心靈圭臬,尤其對自我心靈的交流與探索,及對生命的反思…
讓我們能開啟一扇心靈之窗,讓自己沉澱思緒、與自我心靈對話,增強抗壓性,重新定位再出發。
&把吃苦當作吃補
【如果有一件事對你來說,是難以完成的。
不要認為其他人也不可能完成。
如果完成這件事,對其他人來說是可能的,
想必你也能完成它。
讓我們努力說服人們:
當正義的原則指向這條路,就循著這條路前進。
如果有人強力擋住你的去路,就把它當成自我的鍛鍊,
不論是披荊斬棘,或清除爛泥,都是一種收穫。】
&學會傾聽
【訓練自己對一件事不發表任何意見,
使靈魂保有寧靜,不被攪擾。
培養自己仔細傾聽別人說話的習慣,盡可能進入說話者的內心。
做任何事都要記住,在友誼中展現堅定與一致,
容忍反對者的意見,
保障他們的言論自由。】
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